Introduction

On adopte par habitude toujours les mêmes manières pour aborder les différentes situations rencontrées dans la vie. On ne se préoccupe des conséquences qu’à partir du moment où il y’a malaise, quand un problème surgisse ! Et généralement c’est un problème de santé !

Car si nous pouvons nous cacher des choses sans les montrer parce que nous tenons les rênes de notre mental et de nos décisions (grâce à notre esprit conscient), notre corps, lui (l’autre face de " nous " dont on oublie souvent l’existence) ne sait pas le cacher pour longtemps (à cause de notre esprit inconscient). Et pour le dire, notre corps a sa manière de l’exprimer. En envoyant des signaux (troubles physiques par exemple) nous rendant compte que nous ne sommes pas en cohérence avec nous-mêmes et que nos actions, nos agissements et nos réponses face aux problèmes des situations posées, ne correspondent pas exactement à l’essence de notre être.

Le problème sérieux ou la maladie grave viennent nous rappeler, tout au long de notre recherche pour nous guérir, que non seulement il faut "faire" en le pensant mais aussi "sentir" ce qu’on fait.

Nous avons appris des expériences des autres malades guéris, qu’apprendre à travailler sur soi, permet non seulement d’anticiper sur d’éventuels problèmes mais nous ramène à une prise de conscience de ce que nous sommes en notre réalité profonde : itinéraire obligé quand un besoin de changement devient imminent parce qu’on souffre quelque part.

Personnellement je vous livres dans ces pages ce que j’ai appris moi-même et essayé.
Le contenu constitue juste une indication à partir de la quelle vous pouvez développer davantage vos connaissances selon vos motivations à vous ouvrir sur les méthodes du travail sur soi qui sont aussi variées que les situations de la vie.

Quelques Conseils utiles